ダイエット中退人生を送る、【ポニョ子の酵素体験記】

「ベジデーツ」で置き換えダイエット3週間で2キロ減の口コミ体験談!

ポニョ子のお友達のT美に、酵素ドリンク「ベジデーツ」で
置き換えダイエットにチャレンジしてもらいました♪


このページでは、T美の口コミ体験談をご紹介します。


もともと太っているわけではなく、平均的な体型のT美。
でもこの1年で5キロくらい太っちゃって、なんとかしたいんだよね・・・
っていう話がこの前お茶しに行った時に出たので、


「それなら酵素ダイエット試してみない?」
って勧誘をして(笑)今回の体験談を書いてもらいました。


では、書き手を変わります。T美ちゃんよろしくー。


↓ここからT美↓


酵素ドリンクで朝食置き換えダイエットをしてみました。
飲んだ酵素ドリンクはベジデーツ



>>ベジデーツ公式サイトはこちら<<


初日は水で割って飲んだんですが、飲んだ30分後くらいにはお腹がすいて・・・
これではダメだ!と思い、炭酸水を買いに行きました。


2日目からは、炭酸水で割ってみると、飲んでいるときからお腹がはるような、満腹感が・・・


起きてある程度時間が経過して、お腹の空いた頃に飲むと、仕事にいっても
お腹が空いても我慢できないほどの空腹でもなく。というカンジです。


炭酸水も炭酸が抜けてしまうのがイヤだったので、
500MLのペットボトルで買ってきました。


炭酸が強いほうがすきなので、お気に入りは最近発売された、
「南アルプス天然水 スパークリング」


500MLと約2日で飲んだんですが、しっかりキャップをしておけば2日目でも全然炭酸が抜けていませんでした。


置き換えダイエットは、ベジデーツがなくなるまでの約3週間続けました。


体の変化はというと・・・・


約3週間で2キロ減!!


酵素ドリンクに置き換えただけで、とくに何もしなかったんですが2キロ減ったことにはビックリです!
気をつけたことといえば、お腹が空いていないときは食べない。
水分を多く摂る。


夜中にお腹が空いたら、酵素ドリンク炭酸水割を飲む。
この3つくらいで、我慢しないでたまにはお菓子も食べ、外食もしてました。


酵素ドリンクの効果は、他にもあります。
朝ごはん代わりに酵素ドリンクを飲むことで、腸が活発に動くからか
便秘も解消されました♪♪


飲み終わってからも、リバウンドすることなくキープ出来ています。
キープできているには、酵素を体内に取り入れたことで代謝は良くなったのかな?と思います。



>>ベジデーツ公式サイトはこちら<<


・酵素ダイエットのやり方を知りたい人はこちら↓
「酵素ダイエットのやり方」


・T美も感じた、酵素ドリンクのダイエット効果についてはこちら↓
「酵素ダイエットの効果・メリット・・・ダイエット効果」


・T美も実感、酵素ドリンクの便秘改善効果についてはこちら↓
「酵素ダイエットの効果・メリット・・・便秘改善」







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